Шалфей: лечебные свойства, описание

Шалфей, Salvia L — род однолетних и многолетних травянистых растений и полукустарников. Распространены народные названия этого растения – шевлия, сальвия, священная трава.

В Украине встречается 29 видов. Два из них культивируются для нужд человека:

шалфей лекарственный (Salvia officinalis) используется в медицине;
шалфей мускатный (Salvia sclarea) является сырьем для изготовления эфирного масла, которое входит в состав лекарственных препаратов и парфюмерии.

Для лечения используют листья и макушки с цветами, высушенные в тенистых местах.

Состав

Благодаря богатому химическому составу, шалфей часто применяется в официальной медицине и фитотерапии. Растение содержит следующие активные вещества:

Эфирное масло (в среднем 15%). В ее состав входят терпены, монотерпин, терпеновый спирт и камфора. Они известны антимикробными, противовоспалительными и успокаивающими свойствами.
Флавоноиды. Биологически активные вещества, проявляющие спазмолитическое, желчегонное и антиоксидантное действие.
Дубильные вещества. Органические соединения с противовоспалительными, обезболивающими и вяжущими свойствами.
Олеанолова и урсоловая кислоты. Биологически активные гликозиды способны уменьшать воспаление, улучшать работу сердца и сосудов.
Фитонциды. Обеспечивают защиту организма от многих видов бактерий и грибков.
Витамин С. Необходим для крепкого иммунитета, замедления процессов старения, работы нервной системы.
Витамин А. Помогает заживлению ран, восстановлению кожи.

Фармакологическое действие

Листья и верхушки лекарственного растения оказывают противовоспалительное, антимикробное, вяжущее, желчегонное, регенерирующее, антиоксидантное, легкое спазмолитическое и успокаивающее действие.

Лечебные свойства

Способность шалфея помочь в лечении различных болезней, улучшить состояние кожи и волос издавна используется в народных рецептах.

Народная медицина

Терапия любого заболевания будет более эффективна, если ее дополнять лечением травами. Шалфей используют при многих болезнях:

Заболевания верхних дыхательных путей, сопровождающиеся умеренным кашлем. Травяной чай помогает разжижению мокроты и выведению ее из организма.
Ангины, фарингиты. Противовоспалительные и антимикробные свойства отвара для полоскания ускоряют выздоровление.
Стоматиты и гингивиты. Благодаря вяжущему и антимикробному действию настоев и отваров для полоскания, уменьшается воспаление в полости рта, проходит кровоточивость.
Болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, холецистит, дискинезия желчного). Травяные чаи с шалфеем стимулируют выделение желчи, уменьшают воспаление, улучшают моторику кишечника.
Геморрой, анальные трещины. Сидящие ванночки с шалфеем – незаменимая составляющая эффективного лечения дискомфорта и воспаления в анальной зоне.
Заболевание мочевыводящих путей. Лекарственное растение в составе чая оказывает антимикробное и легкое мочегонное действие, что значительно улучшает состояние больных.
Низкая сопротивляемость организма болезням. Особенно полезно пить чай с шалфеем во время эпидемий ОРЗ, гриппа. Это поможет укрепить иммунитет, снизить риск заболевания.

Косметология

Целебные свойства Salvia L активно используются для красоты и предотвращения старения. Растение поможет избавиться от многих косметических проблем:

Повышенная жирность кожи лица, склонность к прыщам. Отвар шалфея применяют как тоник, способный очистить и освежить кожу.
Темные круги под глазами. Избавиться от них поможет регулярное использование компрессов с отваром растения.
Слабые жирные волосы, перхоть. Если после каждого мытья ополаскивать волосы настоем шалфея, они станут здоровыми и пышными, исчезнет перхоть.

Применение

В зависимости от болезни или состояния используются разные формы применения лекарственного растения:

Прием внутрь: чаи, настои, отвары.
Полоскание полости рта и горла: настои и отвары.
Наружное применение: компрессы, ванночки, настои, отвары, растительные масла.

Противопоказания

Не смотря на целебные свойства растения, лечение народными средствами имеет некоторые противопоказания. Нельзя использовать шалфей при индивидуальной непереносимости, острых заболеваниях почек, сильном кашле, гипотиреозе, повышенном уровне эстрогенов в крови, во время беременности и лактации.